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橘皮杀菌助眠 自己在家怎么做橘子皮
吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳。 新鲜的橘子皮千万...[详细]
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气喘病老人的运动建议
气喘病老人的运动建议患有气喘病的老人做运动的难度稍稍要大一些,因为刚开始运动时呼吸会变得更为困难。但是,坚持正确的方法进行运动,气喘患者可借助适当的运动方式来避免其症状的发作,同时也可因适...[详细]
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如何把熬夜的危害降到很低?
如何把熬夜的危害降到很低? 熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到很低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧。.hzh {display: none; } ...[详细]
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节后养生!清肠排毒五绝招
春节期间,我们是大饱口福,美味袭来,难以阻挡假,这也加重了胃肠的负担,甚至引发了一些胃肠疾病。那么我们该如何为肠胃排毒呢?下面我们就为大家介绍清理肠胃的五种食材,帮你排毒养颜、养健康!节后要...[详细]
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老人用外国“保健品”泡水喝 多器官受损
老人用外国“保健品”泡水喝 多器官受损 10月30日,院,73岁的周师傅(化名)躺在ICU里,昏迷不醒。“放倒”他的,是朋友马来西亚带来的“不明身份”的“药材”,一部分是某类植物的叶子,...[详细]
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提神的食物有哪些 常吃这些食物可驱赶疲劳
一说到提神,很多朋友的头脑中就会蹦出咖啡,的确,咖啡确实是常见的提神用品,那么除了咖啡还有哪些食物能够帮助我们提神呢?医生指出,咖啡可能会含有副作用,但是下面我们要介绍的这几种食物一说到提...[详细]