准妈妈注意！勿踏入三大备孕误区

相信每个女人都渴望当妈妈，也非常希望自己能生出一个健康身体壮的宝宝。因此，想要生健康宝宝，备孕就要做好许多准备。其中很重要的当然就是饮食，食物的摄入都会对我们身体有不同影响。不过在备孕期时...[详细]

喂宝宝母乳 产妇必吃的增乳食物

孕妈们都知道母乳比奶粉有更高的营养，并且更利于宝宝健康。并且近年来奶制品频频出现问题，很多妈妈们已经不放心给自己的宝宝冲奶粉喝。但是母乳喂养又存在这样一个问题，那就是很多产妇的乳汁不够。因...[详细]

多吃马铃薯帮助孕妈妈缓解孕吐

孕吐是很多准妈妈都要经历的过程。恶心、呕吐、食欲不振等症状，严重的甚至会影响到孕妈妈的正常生活。那么吃什么东西能减轻这些不适呢?下面就和小编一起来了解一下吧。首先是酸味食物。因为它能刺激胃...[详细]

产后几种常见有营养的食材千万不能吃

生孩子是一件幸福伴着泪水的事情，幸福的是孩子的降临，痛苦的是生孩子所带来体力的消失和疼痛。产妇产后应该补充营养，所以“坐月子”就是产妇在产后补充营养、调理身体的一段专用的时间。但是我们平时...[详细]

产后喝鸡汤催奶 母鸡好还是公鸡好

坐月子喝鸡汤在中国历史上已经流传了很久，现在很多家庭还是有这样的讲究。坐月子期间老一辈人都会为产妇准备香浓的鸡汤给她补充营养。但是到底月子里喝鸡汤应该选择公鸡还是母鸡相信很多人还不知道，下...[详细]

准妈咪孕期吃三种食物可预防妊娠纹

怀胎十月，本来是一个女人一生中很神圣美丽的阶段，然而妊娠纹的出现让很多爱美的准妈咪烦恼不已。孕期妊娠纹怎么消除很有效？其实很多食物都可以预防妊娠纹，来一起看看究竟是哪3种食物可以帮你预防妊...[详细]

孕妇想吃酸 哪些酸味食物更营养

女性在怀孕期间，会发生一些孕期反应，其中一个现象就是想吃酸的东西，但是对于孕妇想吃的酸味食物的选择也是有一定的讲究的，并不是所有的酸味物质都是好的，因为孕妇的体质特殊，我们要选择对孕妇身体...[详细]

妊娠高血压吃什么？牢记六大禁忌

在怀孕期间患上妊娠高血压怎么办?那么妊娠高血压在饮食上有哪些注意事项?什么东西能吃，什么东西又不能吃呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。什么是妊娠高血压妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特...[详细]

怀孕女性胃口好应多吃五大营养食物

女性在怀孕期间，胃口会变得非常奇怪，有时候非常想吃一样东西，但是到吃的时候又吃不了嘛多少，以前不喜欢吃的东西，在怀孕的时候可能就变得喜欢吃了，所以要想女性在怀孕的时候既可以吃下食物有要保证...[详细]

哈密瓜性寒味甘 孕妇到底能不能吃

哈密瓜味道清甜爽口，对人体有很多好处。不论是直接吃还是榨成果汁喝都有营养。但是有很多水果孕妇们在怀孕期间是不能吃的，否则会对自己和宝宝造成影响。因为哈密瓜属于凉性食物，孕妈们担心不能吃，那...[详细]